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為什么上夜班和倒時差的人會出現腸胃問題?

 2018-07-17 14:43:57  來源:   
導讀: 為什么上夜班和倒時差的人會出現腸胃問題?



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科學家們說,上夜班可能干擾身體的自然節律,從而導致大腦和消化系統變得完全格格不入。

據英國《衛報》網站7月9日報道,研究人員發現,連續三個夜班對大腦中的身體主時鐘沒有多少影響,但它對腸胃功能造成了巨大破壞,讓有關的自然周期出現了整整12小時的偏差。

報道稱,這些發現凸顯了夜班對自然節律(負責管理人體各個器官與系統)的不同生物鐘的巨大影響。

報道稱,人體內部有關白天與黑夜的不一致性或許可

 為什么上夜班和倒時差的人會出現腸胃問題?

 
 
 
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科學家們說,上夜班可能干擾身體的自然節律,從而導致大腦和消化系統變得完全格格不入。
 
據英國《衛報》網站7月9日報道,研究人員發現,連續三個夜班對大腦中的身體主時鐘沒有多少影響,但它對腸胃功能造成了巨大破壞,讓有關的自然周期出現了整整12小時的偏差。
 
報道稱,這些發現凸顯了夜班對自然節律(負責管理人體各個器官與系統)的不同生物鐘的巨大影響。
 
報道稱,人體內部有關白天與黑夜的不一致性或許可以解釋為什么上夜班和倒時差的人可能出現胃痛或其他腸胃問題。一旦他們的身體有時間進行調整,這些癥狀就會消失。
 
美國華盛頓州立大學睡眠與體能研究中心主任漢斯·范東恩說:“進行跨時區旅行時,人們最先出現的癥狀之一是胃腸不適。這是因為,此時胃腸的生物鐘同人體中央生物鐘之間的同步性被打亂了。”
 
為了進行這項研究,范東恩邀請了14名健康的志愿者(年齡在22-34歲之間)進入他的實驗室,并把他們分成兩組。第一組模擬上三天白班的情形。這組志愿者可以在晚上10點到次日早上6點睡覺。第二組志愿者則連續3個夜晚保持清醒,他們只能在上午10點到下午6點睡覺。

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